主婦がレディのままでいるためのウェブマガジン

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ARCHIVE2018年 7月

梅雨で雨続き。外に出れなくても子供と退屈しない家の中で楽しく過ごすための12の方法

子どもの体調が悪かったり、雨だったり、夏の暑い日や冬の寒い日など、外で遊ばせたくてもそうできないときってありますよね。おうちにいて、ずっとテレビを見せておくのもかわいそう。 おもちゃも飽きちゃったし、おうちにいるときに子どもと何をして…

お湯の外で泡を使って洗う新生児の沐浴(もくよく)を安全にスムーズに行うための6つの方法

赤ちゃんは胎内にいたときには、羊水で守られていますが、生まれてくると羊水がなくなるため、抵抗力が非常に弱い状態になってしまいます。沐浴は、赤ちゃんの皮膚を清潔に保つだけではなく、細菌感染を予防したり、産後すぐはママが湯船に浸かることができな…

どうしたらいい?赤ちゃんが離乳食を食べてくれないときの4つの対処法

生後半年を過ぎ、離乳食をなかなか食べてくれない!と悩むママさんも多いと思います。野菜をゆでてすりつぶしたり、刻んだり、肉や魚も食べやすいように柔らかくして細かくしたり、おかゆを作ったりと離乳食づくりには時間がかかりますよね。 せっかく…

子供の野菜嫌いを上手く克服するために実践したい6つの作戦

子育ての悩みの中でも多くのママが悩んでいるのが""食事""について。その中でも特に多いのが""野菜嫌い""についてです。子供が野菜嫌いだと、食事を食べさせるのもひと苦労ですよね。栄養素がたっぷり含まれている野菜を何とかして食べさせたいけれど…

赤ちゃんはエアコンが苦手!暑がり育児ママも少しのコツで!エアコンなしで楽しく節約&健康的に乗り切ろう!

これからやって来る暑い夏。汗をたくさんかくお子様と毎日過ごすお部屋の中は涼しく快適に保ちたいですよね! ただ、毎日1日中エアコンを付けっ放すのは体を冷やし過ぎてしまいそうで心配ですし、更に電気代も気になってしまうと思います。 ま…

とにかく寝たい!出産直後の睡眠不足を軽減するための3つの方法

授乳は1日8回3時間毎に行うのが基本である。という話を、出産前に、母親学級や雑誌で知った方は多いと思います。3時間毎に行うのだからその間は好きなように過ごせる、と思っていた方もいると思います。また、新生児は一日の大半を眠って過ごす、と聞いて…

赤ちゃんを危険なタバコの煙から守るために実践したい7つのコツ

タバコの煙は、赤ちゃんの身体や知能に大きなダメージを与えることを知っていますか? 最近はタバコを吸う本人以上に、その煙を吸った周りの人に与える健康被害が深刻であることが知られるようになってきました。ただ、何となく""良くない物""とは…

子育てママに要注意!成長期の子どもの食生活で注意したい3つの怖い食品添加物

キーワードは「食品添加物」です。 毎日の食事の用意はとても大変なものです。とくに、お子さんが成長すると、食べる量も増え、ママさんは一日中、料理やキッチンの後片付けに追われる日々。 たまには手抜きしたいとか、外食で済ませちゃおう、とか…

子育てママは毎朝大忙し!朝の支度の「行ってきます」までをスム-ズにするテクニック

まずはママの支度から 今まで家で特に時間の制限もなく過ごしていたママもお子さんが幼稚園や保育園に通うようになると時計とにらめっこしながら準備をする毎朝が始まります。 朝の支度にかかる時間は人それぞれ。まずはママが早起きして余裕をもっ…

ママのお悩み!小学生の子供のやる気と集中力を高める3つの方法

今年4月に新入学をされたお子さんをお持ちのママさん、お子さんが五月病を抜け出したかなと思った矢先、今度は梅雨時期に突入します。これからうっとうしい天候が続きそうですね。 やっと、小学校に馴れて、新しい友達も出来て、楽しく登校していても…

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