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ブロッコリー 100%ナチュラルのご紹介とクチコミピックアップ

ブロッコリー 100%ナチュラル


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ブロッコリー 100%ナチュラルの説明

アメリカが発祥の大規模スーパー・コストコの冷凍コーナーで販売されている冷凍ブロッコリーです!一袋あたり2.27kgの冷凍ブロッコリーが入っています。南米・グアテマラの農園で防腐剤を使用せずに作られています。防腐剤が使われていないので、小さい子どもやお年寄りでも安心して食べることができます。

この商品の特徴は「hand harvested and hand cut」つまり、収穫・加工・パッケージングを、機械を使わずに人の手で行っていることです。そうすることでブロッコリーに含まれている栄養分の破壊を最小限にし、傷み・虫食いといった部分を一つ残らず丁寧に取り除いているのだそうです。

また、収穫したブロッコリーはブランチング処理後に急速冷凍されており、完全に生の状態のブロッコリーが冷凍されているわけではありません。とはいえブランチングは調理に至るほどの加熱では無いため、食べる時は加熱調理が必要になります。私は、いつも電子レンジで加熱してから食べています。

出典:ladycate.com

ブロッコリー 100%ナチュラルのメリット

自然災害で野菜が高騰しても、安定した価格でブロッコリーを食べられるところです。2017年の秋から2018年の始めにかけて、野菜の高騰が続いています。RIZAP通いで糖質制限中の私は、野菜を食べなければいけませんが、どの野菜も高く、味気ない野菜を食べ続けていました。

そんなある日、ネットサーフィンをしていて偶然、このコストコの冷凍ブロッコリーを見付けました。ブロッコリーという野菜は緑黄色野菜の中でもクセがなく、子どもやお年寄りでも食べやすい野菜です。

メイン料理にはなりにくいですが、料理の添え物にピッタリ合いますし、サラダにすれば見た目も綺麗で、食べごたえもあります。

また、お弁当の彩りにも最適で、ストックがあれば重宝する野菜です。このコストコの冷凍ブロッコリーはすべて一口大にカットされているので、まな板と包丁を使う手間も省けます。

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ブロッコリー 100%ナチュラルの効果

一人暮らしで野菜の摂取を忘れがちですが、このコストコの冷凍ブロッコリーがあれば、気軽に野菜を摂取することができます。一人暮らしで野菜を買うと、気がつくと野菜を無駄にしがちです。

消費できなかったもやしが野菜室の隅で液状化していたり、冷蔵庫の奥でにんじんがしなびていたり、と、一人暮らし歴10年目の私でも、いまだにミスをします。このようなミスが立て続くと、野菜の購入を避けるようになり、気がつくと炭水化物だらけの食生活になり、太ったりして、身体に悪影響です。

しかしこのコストコの冷凍ブロッコリーがあれば、野菜、特に栄養満点の緑黄色野菜を気軽に摂取することができます。袋を開け、皿に並べ、サランラップをかけ、数分電子レンジであたため、マヨネーズをかけるだけで、ビタミンCをはじめとする栄養満点なブロッコリーが食べられます。このコストコの冷凍ブロッコリーは、一人暮らしの忙しい人の、頼もしい味方です。

ブロッコリー 100%ナチュラルの使い方

このコストコの冷凍ブロッコリーは、さまざまな用途で活躍できます。私は、お皿に並べ、電子電子レンジで温め、塩とマヨネーズをかけて食べるのが好きです。塩とマヨネーズに飽きると、シーフードと一緒にバター炒めにしたり、スライスチーズをのせて、チーズ焼きにして食べます。・・・糖質制限中なので、レシピに乏しくてすみません。

今はブロッコリーを主食のように食べている私ですが、糖質制限が終ったら、是非挑戦したいレシピがあります。

・ブロッコリー入りのシチュー
・ブロッコリー入りのグラタン
・ブロッコリー入りのペペロンチーノパスタ
・鶏むね肉とブロッコリー入りのミネストローネ

このように、ブロッコリーをサブにした料理を作りたいです。

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ブロッコリー 100%ナチュラルの値段

このコストコの冷凍ブロッコリーは非常にコスパが良いです。ショッピングサイトによって価格に変動がありますが、1,000~2,000円で買うことができます。内容量が2,27kgです。

生のブロッコリー一房あたり100~200gなので、このコストコの冷凍ブロッコリー一袋で、生のブロッコリー10~23個分にあたります。普段のブロッコリー一房の値段が200円ほどなので、生だと2,000~4,600円分の価値のあるブロッコリーを、このコストコの冷凍ブロッコリーだと、1,000~2,000円で食べることができます。

どうですか?お得でしょう?

毎日3食食べている私でも、一袋で1週間~2週間もちます。すごくコスパが良いです。

ブロッコリー 100%ナチュラルの良いクチコミピックアップ


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